web analytics

Hvad minen afslørede

Allerførst.
Denne blog var egentlig ment til at gå online i morgen, men jeg er lige pludselig svært arbejdsramt, og har tid i dag.
Som beskrevet i morges, havde jeg en aftale med Pia (min træner) i dag.

Ligeledes, at jeg (indrømmet i snævert) forum, har gjort ALT for at indhente ham mr. Jones, der har igangsat massivt vægttab.

Jeg tror Pia læser med her på siden, for der var ingen pardon i dag.
Redaktøren stod lige så sødt på løbebåndet og kampsvedte, mens mine boobs hoppede i takt med musikken i ørene…

Pia peget på kontoret, og jeg luskede kampsvedende efter hende,- lidt som en lille hund der har sat sorte poter over alt på det nyvaskede gulv.

Uah uha…MINEN var sat frem,- I ved den der indretning der afslører de dybe hemmeligheder inden i redaktørkroppe……Jeg indledte med til lejligheden udtænkte undskyldninger om vægt osv….ingen nåde hos træneren….op på minen……og med flakkende blik og dårlig ånde, stillede jeg mig op….

TAK.

Så kom data ellers på bordet, og en ca. 10 min enetale omkring mit vægttab, måden jeg gør det på, kalorieindtag, fedtprocenter, proteiner og fladpandethed.
Det sidste, som jeg forstod det, var rettet mod redaktionen.

Men ok, jeg ved det jo godt, og har også fået utallige kommentarer fra læsere om, at det er tåbeligt således som jeg gør det.
Til mit forsvar, hviskede jeg,- at jeg var nødt til at få indhentet mr. Jones, og tanke lidt selvtillid.

Det var der sådan set ingen forståelse for hos Pia, som i INGEN.

Årsagen til manglende opbakning hertil, lader jeg af konkurrencemæssige årsager ligge, men medgiver at fru Træner har en pointe.

Minen spyttede en lang række data ud.

Blandt andet fremgik det, at uagtet jeg træner som en gris på skøjter, så bliver evt muskeltilvækst ædt af mit vægttab.
Resultatet heraf er en mindre nedgang i muskelmasse, og det var jo ikke ligefrem min plan.

En enkelt positiv oplysning var dog Body-age,- jeg er nu blevet 9 år yngre,- hvilket dog på ingen måde gør mig til en baby…

Efter skideballe, var der tid til at være konstruktiv,- og det er nemlig en herlig egenskab ved en personlig træner.
At fokusere på hvad man kan, og arbejde med det.

Jeg fik i samarbejde med You Can Do-it, etableret en træning rettet dels mod genoptræning af ryggen, delt rettet mod de muskelgrupper som windsurfing anvender.
Fik lidt træningsfif, og dem er Pia flink til at strø fra sig, og fik også lavet et program til muskeltilvækst.

Ikke noget Arnold noget, men udelukkende en tilvækst således at vægttab ikke spiller negativt ind.

Endelig sluttede vi af med lidt bindeleg..hehe..

Nej, jeg fik vist nogen gode øvelser med seler, og det er noget der napper skal jeg huske at sige.

Skal hilse at sige at lårbasser er syret til nu.
PS: Pia kan stadig ikke tælle.

Facebook Comments
Total Page Visits: 776 - Today Page Visits: 2

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *