Vejedag….suk…suk
Ja, så oprandt vejedagen.
Mr. Jones og jeg havde aftalt at udskyde den til i dag, dette for at min krop havde en chance.
Det er således at når jeg kommer sent hjem fra job, og skal tidligt op næste morgen, så kan kroppen slet ikke finde ud af det.
Jones var rar (kan han være) og var med på tanken.
Jeg vidste godt at det var en stakkels frist, for ugen har været (vægtmæssigt) en katastrofe.
Var på værft, mange timer, spiste usundt, fejrede fødselsdag for fruen, og har på flere områder, udvist manglende mådehold.
Ingen undskyldninger, jeg er faldet i, og sådan er det.
I min seneste sparring med Pia, vendte vi muligheden for at det ville ske,- eller rettere, jeg blev forberedt på, at jeg på et tidspunkt ville opleve netop det.
I den optimale verden var det fordi jeg havde taget muskler på, i den virkelige, fordi jeg er et fjols og ikke kan styre mig.
Resultatet for ugens vægt,.- er desværre +800 gram…piiiiiiiv.
Umiddelbart er jeg lidt uforstående overfor resultatet, for godt nok har jeg spist lidt forkert, men har dog ikke svælget i kager eller forbudte ting. Dog har jeg ved 2 lejligheder smagt vin.
Om det er nok til at skyde mig i hjørne er jeg ikke helt klar over. Noget tyder på det.
Jeg har fulgt Pia´s anbefalinger ift kost, og det med at spise noget mere end jeg normalt har gjort,- jeg ligger nu på noget 15-1600kcal om dagen, på de lange arbejdsdage nok på 18-2000kcal, og kan selvfølgelig betyde noget.
Jeg har passet min træning. Synes jeg selv, og kan ikke umiddelbart skrue mere op.
Må hellere lige få afstemt med You can do-it ift de næste mrd.
Og hvordan så med mr. Jones,- …tja og tjo.
Man kan jo ikke afvise at han lægger røgslør ud, men meldingen er at han har stået helt stille sidste uge.
Hvis vi sammenligner, vil det betyde at han fører igen, idet jeg som beskrevet har taget på.
Årsagerne til hans manglende vægttab, skyldes, så vidt jeg er orienteret, en borgeropstand i den lille flække han bor i,- der har været forbud mod mere Jodlen om aftenen, og så vidt jeg er informeret-, at der har været demonstrationer rettet mod højlydte Hansi Hinterseer sessions sent om natten.
Resultatet er nu at han står stille. (Eller er det røgslør?)
Anyway, noget tyder på at vi begge har ramt muren.
Hvad gør vi så?
Tja, jeg tager fat i Pia, og håber på gode råd, Mr. Jones vil formodentlig nedsvælge mere kaninfoder og træde masser af Watt.
2 mrd endnu….puha, det snerper godt nok til,- for ikke længe siden var jeg af den opfattelse, det når jeg sagtens,- nu er jeg mere skeptisk.
I øvrigt, så har jeg fået en henvendelse omkring….HVORFOR gør I det? Hvad er formålet?
Og se, det kommer i næste træningsblog 🙂
