web analytics

Indfanget og fastholdt?

I dag er det jo mandag.
Dvs dagen hvor forløbne uges udskejelser afsløres.
Aftenen før er jeg altid i dårligt humør, ved at jeg ikke nødvendigvis har været en artig lille dreng alle dage.

Denne uges uskejelser har bestået af solid tysk foder ifm et kursusforløb, samt ingen træning i 4 dage.

Med andre ord, jeg havde kort tid til at indhente hvad jeg måtte have indtaget forkert.

Samtidig ved jeg, at mr. Jones nu for alvor har fået kaninædelse ind under huden, og ikke nok med det,- han er begyndt at træne seriøst.
Ja, faktisk er det så skidt (konkurrencemæssigt betragtet) at han rent faktisk har indledt surfsæsonen.
Og tilbagemeldingen er, at han grundet sit (meget flotte) vægttab, nu planer på en morgenfis og har betydelige fordele ved mindre vægt at slæbe på.

Redaktionen derimod, tøffer rundt og spiser forkert i Tyskland, træner ikke nok grundet arbejdstider pt.
Har netop afsluttet maraton weekendvagt.

Jeg synes ikke der sker noget- mr. Jones melder glædesstrålende om gevinsten ved mindre webergrill om livet,- jeg kan slet ikke iagttage samme,- kan stadig kun se mine tæer, eller rettere tånegle når jeg ikke har klippet disse i 7 uger…suk.

Med tilbageholdt åndedræt besteg jeg i morges vægten,- hmmm.

På og af den skide vægte 37 gange- det svingede en smule, men jo.

Redaktøren er i mål nu. Lidt overraskende da træning og kur ikke forløber helt som planlagt, men jo.

Både mr. Jones og jeg er nu i mål.

MEN.

Nu kommer det svære, at fastholde vægttabet, at fastholde de sunde vaner, og fastholde motionen.

Jeg er sådan indfanget i et Limbo.
Arbejder meget ind i mellem, får trænet for lidt, spiser rimeligt det meste af tiden, og har konstant dårlig samvittighed over enten manglede motion, eller forkert foder, for meget foder.

Klart, jeg fejrede lige min succes med at komme i mål med vægten, og tog en times cardio i centeret.
Det lykkedes mig så også at få krampe i låret,- løb på motionsbånd,- løb i det hele taget bliver aldrig min livret.

Men tabt det planlagte,- og nu bliver det jo rigtigt sjovt, om jeg rent faktisk kan mærke det når jeg,- formodentlig i denne uge, indleder sæsonen på boardet.

Ryggen har det fornuftigt, følger program lagt af Pia, og kan mærke fremgang.

Bliver så spændende om det også gør sig gældende på vandet.

Glæder mig.

MÅL NÅET. Jubii

Facebook Comments
Total Page Visits: 889 - Today Page Visits: 1

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *