web analytics
5. november 2024
Snaktræning

I reparationsalderen.

28.10.2024

Eller som Niels Hausgaard så smukt udtrykker det,- kommet i Spånpladealderen.

Med det sidste menes, at man er kommer dertil i livet, hvor man begynder at bygge ting i Spånplader, og de foretrukne varehuse er Jem&Fix.

Jeg kan så i snævert forum afsløre, at jeg faktisk netop har afsluttet et stakit, ikke i spånplade, men alligevel, samt jeg har ikke sat mine ben i en surfbix i umindelige tider,- derimod Jem&Fix ved mange lejligheder.

Det fører mig så til årsagen til manglende aktivitet her hos Bensens.dk.

Som jeg skrev for et par mrd siden, døjer jeg med en ondsindet, langvarig, forpulet nerveudfordring i min albue.
Trods masser af behandlinger og skåneprogram, er det ikke blevet bedre, sådan for alvor, så det meste af 2024 er røget  surfmæssigt,- og jeg kommer tidligst igang igen forår 2025.

Det har så haft den effekt, at min vægt er vokset eksplosivt, for da albuen var allermest dum, var jeg afskåret af al fysisk aktivitet der omfattede brug af venstre arm.
Og det benyttede jeg så flittigt som undskyldning, til at undlade al aktivitet,- herunder alt der var surfforbundet,-

Når man har været væk så længe som jeg, gør det næsten helt ondt at komme forbi på et spot, fyldt med glade surfere der alle har en kanondag,- man er i den grad udenfor med det samme.
Af samme årsag har jeg holdt mig væk fra det meste, både surfklubben, diverse spots, fora og selvfølgelig også aktivitet her på siden.

Det begynder at lysne lidt på albuesituationen,- som også lovet af min Norske Knogleknækker.

Meen,- kadaveret lader godt nok meget tilbage,- +15 kg, kondi som en pandekage, blodtryk som…ja skidt.

Alt i alt, må vist til at finde motivationen til noget cardiotræning igen.
Så jeg er begyndt i et af de utallige kropsnedbrydende træningsanlæg, også kendt som motionscentre.

Denne gang er jeg vendt tilbage til mit oprindelige center,- maskinparken her er ganske god, og mere vedligeholdt og tidssvarende end det sidste center jeg besøgte.

Det er så til gengæld klientellet ikke, eller i hvert fald ikke på de tidlige morgensessions jeg dyrker,- her er det klart det “grå guld” der er fremherskende….men hov,- den aldersgruppe tilhører jeg jo også 🙄

Nå for at komme tilbage på sporet.

Bensens.dk er ikke stoppet, jeg holder pause fra surf, men forventer at komme tilbage i 2025.

Ovennævnte var en lille forklaring på hvorfor der har været så stille, og et svar på de forholdsvis mange henvendelser om hvorfor der er så dødt på siden.

Jeg forventer at der, fra nu af,  løbende vil komme små beretninger om mine træningsoplevelser,- blandt andet lidt observationer fra det trænings-segment jeg nu er en del af.

Stay tuned.

Facebook Comments
Total Page Visits: 529 - Today Page Visits: 1

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *